在《最后的勇者》这款游戏中，新手玩家在选择强力且高效的角色时，可以考虑以下几个推荐：

1、索菲娅：索菲娅是新手阶段非常推荐的坦克角色，她不仅自身有一定的坦度，能够吸收大量伤害，还具备一定的辅助能力，如提供治疗或增益效果，这使得她在团队中既能承担伤害又能为队友提供支持，对于新手玩家来说，可以大大减轻队伍在战斗中的压力。

2、晨曦：作为射手角色，晨曦的主动技能可以根据生命值提供伤害加成，而被动技能则能为主动技能提供额外的伤害加成和攻速加成，这使得晨曦在战斗中能够持续输出高额伤害，是新手玩家非常不错的选择。

3、龙王：龙王是突袭类角色的首选，他拥有强大的单体爆发能力和生存能力，能够在短时间内对敌人造成致命打击，对于新手玩家来说，龙王是快速清理战场、突破敌人防线的得力助手。

4、诺诺：诺诺是治疗类角色的佼佼者，她集增伤、治疗和护盾于一体，能够为队伍提供全面的支持，在战斗中，诺诺能够及时为队友恢复生命值，并提供护盾保护，是保持队伍续航的关键角色。

5、风语者凯兰崔尔：作为副C和辅助角色，凯兰崔尔能够为队伍提供攻击力加成，提升队伍的整体输出能力，她的技能机制使得她在多种战斗场景中都能发挥重要作用。

6、寒冰风暴艾米利亚：艾米利亚拥有强大的输出能力，能够在战斗中造成可观的伤害，她的技能效果使得她成为主C角色的有力辅助。

7、圣行者伊格莱因：伊格莱因是拥有强大抗伤能力的英雄，能够在战场上承受大量伤害，他的存在可以大大减轻队伍在战斗中的压力，保证队伍的生存能力。

还有一些其他值得考虑的角色，如罗杰（战士类角色，主动技能无视60%防御，被动技能回血和真伤）、露丝（为队伍提供回复效果，保持队伍续航）、慈悲的老艾德（出色的辅助英雄，提供强力的伤害加成）以及晨曦光辉圣博洛萨（主力输出英雄，伤害出色）。

新手玩家在选择角色时，可以根据自己的游戏风格和喜好，以及队伍的需求来选择合适的角色，以上推荐的角色在各自领域都有着出色的表现，能够为队伍带来显著的帮助，也要注意游戏版本的更新，角色的强度可能会发生变化，因此玩家在选择角色时还需要结合自己的游戏需求和角色搭配进行综合考虑。